5 EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA TENER MÁS PAZ Y SERENIDAD AL INSTANTE

 




5 EJERCICIOS MUY SENCILLOS DE MINDFULNESS PARA TENER MÁS PAZ Y SERENIDAD AL INSTANTE, POR DANIEL COLOMBO

Ejercicios para practicar el logro de la paz y la serenidad

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

ESCUELA MADRILEÑA DE SALUD

Imagen
  ESCUELA MADRILEÑA DE SALUD La Escuela Madrileña de Salud es una iniciativa de participación comunitaria y de aprendizaje compartido dirigida a los ciudadanos de la Comunidad de Madrid con el objetivo de promover la adopción de hábitos y estilos de vida saludables y fomentar la corresponsabilidad de las personas en el cuidado de su salud y en la autogestión de su enfermedad. Favorece el intercambio de conocimientos y experiencias y ofrece a la población información de calidad y formación presencial y online relacionada con la salud.
Leer más

Sharenting: compartir imágenes de menores de edad (de nuestros hijos) en internet o redes sociales.

Imagen
  Hace unos días volvía a saltar la polémica en torno al denominado  sharenting  o, lo que es lo mismo, la sobreexposición de un menor por parte de un progenitor. En este caso, el debate se ha reabierto a partir de la publicación de un vídeo en el  perfil de Instagram de la empresaria y presentadora del concurso televisivo Máster Chef Samantha Vallejo-Nágera  en el que mostraba la reacción de uno de sus hijos, un menor con Síndrome de Down, al ser reprendido por ver la televisión fuera de los horarios pautados.                Sobreexposición de menores en Internet                                           Diez razones para el Sharenting responsable Más artículos sobre Sharenting (Inglés share:compartir, y parenting: crianza) en Pantallas Amigas 
Leer más

MAMA, PAPA, QUIERO SER INFLUENCER

Imagen
  ... ganarse la vida como  influencer  –o cualquiera de sus múltiples denominaciones– aparece en el imaginario juvenil como un anhelo difícil de alcanzar, pero al que dedican gran parte de sus esfuerzos y energías. QUIERO SER INFLUENCER ......No obstante, se trata de una ventana de oportunidad tan pequeña y dependiente de tantos factores extrapersonales que puede conducir a la frustración entre la inmensa mayoría de quienes lo intentan pero no pueden conseguirlo.
Leer más